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汕头预防胃下垂要注意什么?

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  汕头治疗胃下垂预防产生哪家好?汕头胃肠医院的医生介绍,胃肠疾病患者要积极参加各项体育活动,这样有利于改善胃肠道的血液循环,提升对气候变化的适应能力,要很好安排生活,注意劳逸结合,保持充足睡眠,减少发病的机会,那么,汕头预防胃下垂要注意什么?下面请由汕头胃肠医院的医生为大家介绍一下。
 
  1、戒烟酒,禁肥甘、辛辣刺激之品,宜易消化、营养丰厚的食品,要耐心坚持治疗、食物调理和康复锻炼,要有战胜疾病的信心。
 

 
  2、患者要注意在少量多餐的基础上力求使膳食营养均衡,糖、脂肪、蛋白质三大营养物质比例适宜,其中脂肪比例偏低些,若食脂过多,会使得本已排空不畅的胃承受压力增加,加重食物潴留。
 
  3、细嚼慢咽:胃下垂患者的胃壁张力减低,蠕动缓慢,如果狼吞虎咽那吃下去的食物会填在胃中,另外,口腔对食物的咀嚼过程还会反射性刺激胃的蠕动,增强胃壁张力。
 
  4、日常饮食中多调配些水果蔬菜,因为水果蔬菜中含有较多维生素和纤维素,尤其是后者可促进胃肠蠕动,使粪便变得松软润滑,防止便秘发生。》》》推荐阅读:汕头胃下垂的危害是什么原因产生呢?
 
  汕头胃肠医院的医生提醒:以上对“汕头预防胃下垂要注意什么?”的相关介绍,相信大家都有所了解,医生提醒,患有胃下垂预防产生应立即赶到医院治疗,如果还有什么不明白或者想了解更多相关知识,可点击咨询,也可拨打电话:0754-89995265进行咨询!
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