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汕头缓解胃胀的方法有哪些呢?

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  汕头治疗胃胀缓解方法哪家好?汕头胃肠医院的医生介绍,胃胀是一种常见的疾病症状,出现胃胀且预示着健康开始亮红灯,这个时候务必要引起警惕,关注自己的健康动态,那么,汕头缓解胃胀的方法有哪些呢?下面请由汕头胃肠医院的医生为大家介绍一下。
 
  一、喝帮忙消化的茶类薄荷、柑橘类的茶能助消化,消除胀气效果不错。
 

 
  二、画圆按摩胃周用清凉的薄荷油(万金油、白花油),沿著胃部画圆按摩。
 
  三、嗳气排气胀气时应多走动,嗳气与排气,让肠胃保持弹性,毫不要催吐,会导致胃食道逆流,起来走一走,能嗳气或排气很好。
 
  四、做简易的舒缓运动蹲下以手环抱屈曲双腿,将大腿贴近肚子,有助于肠胃消化、解除胃部闷胀感。》》》推荐阅读:汕头长时间胃胀的危害有哪些?
 
  汕头胃肠医院的医生提醒:以上对“汕头缓解胃胀的方法有哪些呢?”的相关介绍,相信大家都有所了解,医生提醒,患有胃胀应立即赶到医院治疗,如果还有什么不明白或者想了解更多相关知识,可点击咨询,也可拨打电话:0754-89995265进行咨询!
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