汕头天佑胃肠医院
汕头肠胃医院24小时健康热线:
0754-89995265
当前位置:主页 > 症状 > 食欲不振 > 汕头胃肠 没有食欲怎么办

汕头胃肠 没有食欲怎么办

汕头那家胃肠医院好? 没有食欲*是不想吃东西,不想吃饭.没有食欲的原因很多,如:由于疲劳或精神紧张,可能导致暂时性食欲不振,这是属于 轻微的现象.那么, 没有食欲怎么办 呢? 汕头

在线咨询
        汕头那家胃肠医院好?没有食欲*是不想吃东西,不想吃饭.没有食欲的原因很多,如:由于疲劳或精神紧张,可能导致暂时性食欲不振,这是属于 轻微的现象.那么,没有食欲怎么办呢?汕头天佑医院医生为你解答.对于轻微的食欲不振,我们可采取饮食来调节.

  1、合理烹调:选用合适的烹调方法,以*饭菜的色、香、味以促进食欲,有利于食物的消化吸收,如做成汁、羹、饭等.
 
  2、合理调配食物:根据不同原因和疾病进程,合理调配食物,当原发疾病加重,食欲减退时,以保护性食物为主,如肉类、牛奶、鸡蛋、绿叶蔬菜、鲜果、豆制品类.如疾病缓解或消除,食欲不恢复,则应以供给热能为主,可选用含碳水化合物的米、面、粗粮、糖和油等,辅以保护性食物.
 
汕头胃肠 没有食欲怎么办
 
  3、选择易消化的食物:选用助消化、增食欲的食物,如藕粉、山楂、水果.山楂带酸味,能增强消化作用.各种鱼类,如鲫鱼、青鱼等营养*,鱼肉较细,易于消化.水果能供*的矿物质、维生素及有机酸和食物纤维,有机酸能刺激胃液分泌,食物纤维可促进肠蠕动,有助于消化和排泄.
 
  没有食欲怎么办的其他方法:
 
  指压第6、7胸椎,能使食欲中枢产生 的功效,能使食不振渐渐.第6胸椎右侧、第7胸椎左侧是穴道所在,指压时一面吐气一面强压6秒钟后将手收回,恢复自然呼吸,如此重复30次.这种穴道指压法必须在餐前一小时进行而且餐前尽量少吃甜味料、白砂糖这些会减低食欲之物.》》》汕头食欲不振的原因有哪些呢?
 
  汕头天佑胃肠医院温馨提示:时常保持情绪稳定也能防止食欲不振,有烦恼事情的话,好将它忘却,可以多活动或干自己感兴趣的事.将心理的不安去除后,食欲*能随之产生.
汕头看胃病哪家好 汕头天佑胃肠科 汕头胃肠哪家好
汕头看胃病的哪个好

汕头胃肠医院

>>*

汕头胃肠医院外景图

  • 汕头天佑胃肠科怎么样
  • 汕头天佑胃肠科
  • 汕头天佑肠胃医院
  • 汕头看胃病的哪个好

汕头看胃病的哪个好

今日可预约医生

>>*

    汕头看胃病哪家好
    汕头胃肠哪家好

版权说明:汕头天佑胃肠医院 本站内容仅为咨询参考,不能作为诊断或治疗的依据!

医院二维码